中醫的觀點認為，產婦在經歷生產時出血與體力耗損後，處於「血不足，氣亦虛」的狀態，約需 6～8 週的時間才能恢復到孕前的生理狀態，這段期間就是坐月子，若時間許可的狀況下，建議最好能做滿兩個月，才能讓身體有充分的時間恢復元氣。現代媽媽坐月子，建議可從〝五養〞來著手準備與安排，幫助產後媽媽較快回復身體機能。
- Sep 27 Sat 2014 11:33
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產後坐月子，五養著手恢復快~2014.09.27經濟日報專題
中醫的觀點認為，產婦在經歷生產時出血與體力耗損後，處於「血不足，氣亦虛」的狀態，約需 6～8 週的時間才能恢復到孕前的生理狀態，這段期間就是坐月子，若時間許可的狀況下，建議最好能做滿兩個月，才能讓身體有充分的時間恢復元氣。現代媽媽坐月子，建議可從〝五養〞來著手準備與安排，幫助產後媽媽較快回復身體機能。
- Feb 16 Mon 2015 16:08
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空汙影響孕婦，恐致胎兒畸形
- Feb 10 Tue 2015 15:47
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產後常見Q&A
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Q：會陰傷口何時會癒合？其在癒合的過程是否會如同一般傷口在恢復時會癢？如何知道會陰傷口受到細菌感染？
A：通常自然產的產婦在4~6個星期左右，會陰傷口就會完全，癒合。而在癒合的過程中，也有人會像一般傷口癒合一樣產生癢感。如果會陰傷口受到細菌感染而發炎，則產婦會有紅、腫、熱、痛的感覺，應儘快就診治療。
Q：會陰傷口何時會癒合？其在癒合的過程是否會如同一般傷口在恢復時會癢？如何知道會陰傷口受到細菌感染？
A：通常自然產的產婦在4~6個星期左右，會陰傷口就會完全，癒合。而在癒合的過程中，也有人會像一般傷口癒合一樣產生癢感。如果會陰傷口受到細菌感染而發炎，則產婦會有紅、腫、熱、痛的感覺，應儘快就診治療。
- Feb 04 Wed 2015 15:49
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新手媽咪常見的哺乳相關問題
- Jan 30 Fri 2015 14:15
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解答產後惡露的各種疑惑
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小編碎碎唸~
對孕媽咪而言，一定會聽聞惡露這名詞，到底惡露是甚麼?會流多久才會流完? 現在來的是惡露還是月經? 分享雜誌採訪醫師的文章，提供孕媽咪和產後媽咪們參考。
小編碎碎唸~
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- Jan 22 Thu 2015 15:12
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認識產程- 產程進展中不可預知的「麻煩」
- Jan 22 Thu 2015 14:52
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認識產程- 影響產程進展的變數
- Jan 21 Wed 2015 16:42
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認識產程- 正常產程的進行
- Jan 21 Wed 2015 14:53
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產後常見生理症狀(下篇)- 尿失禁
產後常見生理症狀(下篇)- 尿失禁
小編碎碎唸~
產後媽咪常見的不舒服症狀有下背痛與尿失禁，分享雜誌採訪雙和醫院副院長暨婦產部主治醫師賴鴻政的文章，給孕媽咪和產後媽咪們參考。
產後常見生理症狀- 下背痛、尿失禁
小編碎碎唸~
產後媽咪常見的不舒服症狀有下背痛與尿失禁，分享雜誌採訪雙和醫院副院長暨婦產部主治醫師賴鴻政的文章，給孕媽咪和產後媽咪們參考。
產後常見生理症狀- 下背痛、尿失禁
- Jan 21 Wed 2015 14:29
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產後常見生理症狀(上篇)- 下背痛
產後常見生理症狀(上篇)- 下背痛
小編碎碎唸~
產後媽咪常見的不舒服症狀有下背痛與尿失禁，分享雜誌採訪雙和醫院副院長暨婦產部主治醫師賴鴻政的文章，給孕媽咪和產後媽咪們參考。
產後常見生理症狀- 下背痛、尿失禁
小編碎碎唸~
產後媽咪常見的不舒服症狀有下背痛與尿失禁，分享雜誌採訪雙和醫院副院長暨婦產部主治醫師賴鴻政的文章，給孕媽咪和產後媽咪們參考。
產後常見生理症狀- 下背痛、尿失禁
- Jan 14 Wed 2015 16:37
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產後惡露、會陰傷口，自我照護注意事項
產後惡露、會陰傷口，自我照護注意事項
小編碎碎唸~
生產過程是辛苦的，衛生習慣更是重要的，如果能夠保持傷口的清潔，避免發炎，約莫一週傷口就可癒合，約一個月會陰部恢復原狀。於後，整理分享關於產後惡露、會陰傷口，自我照護的注意事項供參。
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- Jan 12 Mon 2015 14:23
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孕期陰道分泌物(下)：常見改善方式的效果比一比
孕期陰道分泌物(下)：常見改善方式的效果比一比
小編碎碎唸~
分泌物的顏色、質地、味道與分泌量，往往透露關於身體健康的訊息，特別是在懷孕時，觀察分泌物的情況更是很重要的課題。一般常見有幾項試圖改善陰道分泌物的方法，是否有效，分享毛士鵬醫師的說明如後。
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