孕期陰道分泌物(下)：常見改善方式的效果比一比
小編碎碎唸~
分泌物的顏色、質地、味道與分泌量，往往透露關於身體健康的訊息，特別是在懷孕時，觀察分泌物的情況更是很重要的課題。一般常見有幾項試圖改善陰道分泌物的方法，是否有效，分享毛士鵬醫師的說明如後。
常見改善方式的效果比一比
行政院衛生署雙和醫院婦產科主治醫師毛士鵬
一般人也常會以下列方式試圖改善陰道分泌物的問題，有效與否請看毛士鵬醫師的說明：
穿棉質內褲 → Ok ü
棉質內褲透氣性佳、通風好，可避免陰道處於潮溼悶熱的狀態。
不過，建議內褲需與其他衣物分開清洗，穿著前，確認衣物有曬乾。如天氣陰濕缺少日照，可使用烘乾機或吹風機，好讓衣物真的乾了。
如廁擦拭方向由前往後 → Ok ü
細菌性的感染問題，常來自於如廁後擦拭方向不對所造成。由後往前擦，容易造成肛門的細菌感染到陰道或尿道，而引起相關感染問題，改以由前往後擦拭，有助降低細菌性感染機率。
使用衛生棉墊 → No ×
有許多人喜歡使用護墊吸收過多的分泌物，其實勤換內褲更為有效，只是難以執行。
毛士鵬醫師提醒，「不得已使用護墊時，盡量每隔一至兩小時就更換一次，避免感染問題加重」。
使用陰道沖洗液 → No ×
很多人認為「以陰道沖洗液清除陰道內的細菌，才能保持清潔」，毛士鵬醫師表示，「因為每個人的酸鹼值不相同，如果該產品的酸鹼值與自己不合，往往造成反效果，讓好菌被壓抑，而壞菌卻因此滋生」，他說，「不是每個人都是用這類產品，只要用清水、一般的水溫清洗外陰部即可」。
毛士鵬醫師強調，「正常的女性分泌物具有保護物質，小心過度清洗私密處，反而容易增加婦科病感染風險」。
~原文刊載於2011年02月號《媽媽寶寶雜誌》
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