媽咪的乳汁來源在於吃下去的食物！新鮮的肉類、蛋類及豆類食物，含有豐富的營養成分，能提供製造乳汁時需要的優質蛋白、不飽和脂肪酸、微量元素等。因此媽咪在哺乳期間不可以偏食，但仍要避免分娩後馬上開始豬蹄湯、鯽魚湯等高蛋白高脂肪飲食，這樣會使初乳過於濃稠，引起排乳不暢。
生產後的第一周食物宜清淡，應以低蛋白、低脂肪的流質食物為主。第二周後可根據個人口味，多吃一些促進乳汁分泌的食物，如鯽魚、鰱魚、豬蹄、雞及其湯汁，黃豆、核桃仁、芝麻也是很好的選擇。
乳汁分泌與神經中樞關係密切，過度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神狀態會引起乳汁分泌減少。媽咪要對自己有信心、維時充足的睡眠和休息讓精神輕鬆愉快。所以也請爸比在這段期間主動分擔家務，多給媽咪愛的鼓勵與抱抱哦！
★商品規格
一盒30包*4克。
★主要成分
當歸、地黃、山藥、川芎、炒白芍、枸杞、菊花、紅景天、青木瓜、王不留行...等數種天然草本製成。
★食用方式
濃度可依個人口感自行斟酌水量。
建議以溫熱水沖泡150c.c.至250c.c.開水，早晚各一包
★商品說明
